刀アクション

人を大切に思い、礼節を知り、人を敬う
「こころ」と健康的な心身の育成

礼節・集中力・身体のしなやかさが身につく

刀アクションでは、和装での礼儀作法から始まり、立ち回りの基本ルールやすり足、角帯の結び方、そして21の型を楽しく学んでいきます。
安全なプラスチック刀を使い、動画クイズで復習しながら、身体と頭をバランスよく使って上達していくレッスンです。

◎対象年齢：6歳～小学生

刀アクションのメカニズム

刀アクションは、時代劇の立ち回りを子ども向けにアレンジした“安全で楽しい武芸体験”です。
プラスチック刀を使用し、相手に当てない・礼を尽くす・正しく構えるといったルールを守りながら、型を通して心と身体を鍛えていきます。
繰り返しの動作で集中力を育て、動画クイズで記憶を定着させるなど、身体と頭をバランスよく使うレッスン構成が特徴です。

こんな力が身につきます

• 礼節と思いやりの心
  和装での礼儀作法や立ち回りのルールを学ぶことで、相手を尊重し、丁寧に接する姿勢が自然と身につきます。
• 集中力と最後までやり抜く力
  帯の結び方や型の習得など、繰り返しの練習を通して、集中して取り組む姿勢と「できるまで頑張る」粘り強さが育ちます。
• 強くしなやかな身体と心のコントロール力
  すり足や型の動きで体幹が鍛えられ、同時に気持ちを落ち着かせて動く習慣が身につくことで、心身のバランスが整っていきます。

カリキュラムスケジュール

• STEP 01：準備運動・柔軟が１人でできるようになる
• STEP 01：お辞儀や正座、それに伴った礼の仕方などを学ぶ
• STEP 02：立ち回りに必要なルールを覚えよう（すり足もやってみよう）
• STEP 03：角帯を結べるようになろう
• STEP 04：21の型をやっていこう
• STEP 05：21の型を披露しよう
• 番外編：竹光に触れて稽古してみよう。袴も着てみよう。