SPORTS

基礎体力や持久力、柔軟性が身につき、
達成感や自信を得られる

マット運動や縄跳びで身体の根幹を作る

スポーツの基礎能力を養うコーディネーション運動で体を楽しく動かし、縄跳び、マット、鉄棒では、学校体育で実施する技を中心に、個別の目標に沿って、段階的な習得を目指します。

3つの特長

  1. 運動が苦手な子でも大丈夫 〜たのしく身体を動かそう〜
    みらスポではからだを楽しく動かず運動が盛りだくさん。楽しいから続く、続くからいつの間にかからだが動かせるようになります。
  2. 運動が上手になるみらスポメソッド 〜バランスよく運動しよう〜
    運動が上手になるためには「筋力」「基礎体力「技術力」がとてもたいせつ。みらスポではこの3つをバランスよく練習していきます。
  3. 定員6名の少人数制指導 〜お子様に合った指導〜
    通常の体操教室よりも少ない、少人数制指導の為、お子様の状況を確認しやすく、目の届く範囲で、お子様一人一人に合わせた指導を行います。
対象年齢年中~小学校6年
対象校舎恵比寿校
曜日・時間金曜日
1コマ目 16:30~17:10
2コマ目 17:10~17:50
3コマ目 17:50~18:30
定員6名
月会費ご利用料金は各校舎へお問い合わせください
持ち物運動できる服装・水分補給できるもの・タオル・縄跳び
※裸足で実施します。
担当講師蓮(はちす)三恵
経歴:東京女子体育大学卒業。
幼稚園の体育の指導から体操選手の指導まで指導歴あり(自身も体操競技経験者)。
体育が苦手なお子様の指導を得意としています。
成功体験はお子様の立ちの宝物。
楽しいこと悔しいことも気持ちを共感し、寄り添っていける指導者を目指しております。

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